Prehrana

Recept: Kvinojina kaša

kamutova kašica
Kvinoja je po barvi podobna proseni kaši. Je milega okusa in bolj rahla. Pripravite jo, kot prilogo ali v sladicah. Tudi kuhamo in uporabljamo podobno, kot proseno kašo.
Vaši najmlajši in vi si boste obliznili prste, le poskusite KVINOJINO KAŠO.

Potrebujemo

– kvinoja,
– kokosovo mleko,
– brusnice ali rozine
– kokosova moka,
– cimet – cejlonski,
– kardamon – mleti

Priprava:

Kvinojo speremo in jo kuhamo v kokosovem mleku dobrih 25 min. Ko zavre zmanjšamo ogenj in dodamo cimet in ščepec kardamona ter po potrebi zgostimo s kokosovo moko.

Pred koncem dodamo še brusnice ali rozine in zdrav zajtrk je pripravljen.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja