SAMOSTOJNA IZBIRA HRANE
Med petnajstim mesecem in drugim letom prinese malčkom telesni, razumski, čustveni in družabni razvoj nekaj samostojnosti.
Pri dveh letih znajo številni otroci povedati (jasno), kaj potrebujejo in česa ne marajo, in so se sposobni pogovoriti. Ne pozabimo, da malček posnema tisto, kar delamo, ne tistega, kar rečemo. Med prvim in drugim letom bo ponujeno hrano oz. jed, razumel, kot znamenje, da sodi k družini.
To obdobje sprememb veliko zahteva od staršev. Ko otrok postaja samostojnejši, mu je potrebno postopoma prepuščati izbiro in omogočiti, da se uči na svojih napakah in se začenja zavedati, da imajo dejanja posledice.
Malčki radi nenehno kaj grizljajo, saj za rast in razvoj potrebujejo energijo.
Rezina ekološkega kruha je veliko bolj zdrava od piškotov, banana pa primernejši vir energije kot zavitek čipsa.
| ZAJTRK | KOSILO | VEČERJA | |
|
JEDILNIK
|
ovsena kaša s koščki sadja |
krompir v lupini s piščancem, z rdečo in zeleno papriko in maslom ali s humusom
|
mesne kroglice v paradižnikovi omaki
ali koruza s krompirjem pečene banane |