Zdrava kuhinja malčkov

Hren je soroden gorčici, zelju in je zdrava popestritev jedilnika. Velika večina hren je le v velikonočnem času, ampak bi ga morala skozi celo leto. Saj je zdrav in pozitivno …

Ingver, je eno od desetih najbolj priljubljenih zelišč na svetu in najmočnejši rastlinskih antioksidantov. Številne raziskave so pokazale, da pomaga pri zgagi, bruhanju, preprečuje slabost med potovanjem. Spodbuja krvni obtok, pomaga …

Sladkor s kemijskim imenom saharoza, je naravno sladilo iz skupine ogljikovih hidratov. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je objavila statistiko, da povprečen Slovenec poje kar 30 kg čistega sladkorja na leto, …

Na spodnji povezavi se nahaja članek iz revije Viva (Februar 2018) KLIK: Kokos: Zdrava razvada za malčke in mamice

V jesenskem in zimskem času nam zaradi nižjih temperatur hitro pade odpornost, zato postanemo bolj dovzetni za okužbe z virusi in bakterijami. V zdravilstvu je ameriški slamnik že nekaj časa …

Za dober začetek nosečnosti je pomembna zdrava prehrana. Poleg tega, da zdrava prehrana pred nosečnostjo poveča možnosti za zanositev, je tudi ključna za pripravo našega telesa na nosečnost. Tako bosta …

Brez dvoma je, da je materino mleko najboljša hrana za dojenčka v njegovih prvih mesecih. Izključno dojenje v prvih šestih mesecih življenja zagotovi vse dojenčkove potrebe za optimalno rast, razvoj …

Nekateri E-ji so v prehrani še posebej nevarni! Ste se kdaj vprašali od kod prepotuje vaša hrana na krožnik? V globalnem svetu pridejo BUČKE iz Francije, ZELENA iz Madžarske, KROMPIR …

Preberite si članek obnovite energijo